Murele sunt in mod natural dulci, suculente si aromate.
Pentru 100 g de mure liofilizate, sunt necesare aproximativ 700 g de fructe proaspete.
Puneti murele in putina apa si indulciti daca este nevoie.
Sunt ideale pentru deserturi, iaurt, musli, salata de fructe, lapte sau pentru coacerea prajiturilor si torturilor.
Valori nutritionale
per 100g
-
Grasimi
Din care acizi grasi saturati
g
-
Carbohidrati
Din care zaharuri
g
-
Fibre
g
-
Proteine
g
