Fructele sunt uscate prin procesul de liofilizare care permite pastrarea substantelor vitale si a aromei intense a fructelor.
Pentru obtinerea a 100 g de fructe uscate sunt necesare circa 750 g de fructe proaspete.
Puneti fructele uscate in putina apa si adaugati putin zahar brun. Fructele astfel preparate le puteti adauga in deserturi, iaurt, musli, salata de fructe, shake de lapte sau le puteti utiliza la prepararea placintelor si prajiturilor.
Valori nutritionale
per 100g
-
Grasimi
Din care acizi grasi saturati
g
-
Carbohidrati
Din care zaharuri
g
-
Fibre
g
-
Proteine
g
