Legumele spalate sunt conservate cu sare de mare si apa si incalzite pentru conservare.
Nautul gata preparat si pregatit - pentru bucataria rapida organica.
Timpul de inmuiere si de gatire este eliminat deoarece nautul este pre-gatit usor.
Intrebuintare:
Pentru salate Antipasti, Humus si alte ornari, Dipsuri, pentru supe Dahl si Falafel (galuste de naut) si in mancaruri de legume si orez.
Valori nutritionale
per 100g
-
Grasimi
Din care acizi grasi saturati
g
-
Carbohidrati
Din care zaharuri
g
-
Fibre
g
-
Proteine
g
